◎プレシャワーリンスをする

プレシャワーリンスとはシャンプー前の髪を濡らす作業のこと。
これにより、なんと約80%の埃(汚れ)を落とすと言われています。
濡らすと言うよりは、流すという感じです。
シャワーならな2分くらい、洗面器でくむ時にはゆっくりみ10回くらいかけて下さい。